EDYTA HUTYRA

Kilka słów o mnie:

Trener personalny i  trener fitness z wieloletnim doświadczeniem oraz certyfikowany instruktor fit & jump. Posiadam szeroką wiedzę z zakresu anatomii człowieka i motoryki ruchu. W swojej pracy szczególny nacisk kładę na poprawność wykonywanych zadań, technikę oraz odpowiedni dobór ćwiczeń.  

Dyplomowany dietetyk kliniczny. Ukończyłam studia w Państwowej Medycznej Wyższej Szkole Zawodowej w Opolu na kierunku dietetyka, jak również kurs Dietetyki w Akademii Dietetyki, we Wrocławiu.

Opracowując plan żywienia kieruję się wyznacznikiem: smacznie i zdrowo !
 

Zajmuję się zarówno układaniem planów dietetycznych, jak i treningowych. Prowadzę również zajęcia personalne. Jestem autorką i trenerem prowadzącym  programy odchudzające 8xFIT, które  skuteczne przyczyniają się do utraty nadmiaru tkanki tłuszczowej, redukcji masy ciała oraz poprawy ogólnej kondycji fizycznej.  Prowadzę szereg zajęć sportowych, których celem jest pokazanie pozytywów płynących z czynnego uprawiania sportu.

 

 Jako, że prawidłowe żywienie jest nieodłącznym elementem życia trenera – od wielu lat zagłębiam się w daną tematykę i w swojej pracy łączę obie dyscypliny.  Stale poszerzam swoją wiedzę  z zakresu żywienia człowieka. Uczestniczyłam w wielu kursach i szkoleniach z zakresu dietetyki, diabetologii czy diagnostyki wyników badań.

​

Na Teranie Opola pracuję również w poradni dietetycznej OdNowa ul. Częstochowska 13. Za pośrednictwem poniższej strony internetowej również możliwe jest umówienie się ze mną na konsultację dietetyczną :

https://poradniadietetyczna.opole.pl/

 

Oferuję zarówno prowadzenie klientów pod kątem dietetycznym, jak i sportowym- treningi personalne.